Rehasport
Der Rehabilitationssport umfasst eine Verordnung von 50 Einheiten, die in 18 Monaten abtrainiert werden können. Diese Verordnung füllt der Arzt aus. Die Verordnung hat keine Auswirkungen auf das Budget des Arztes. Träger des Rehasport ist der Behindertensportverband. Rehabilitationssport wird von den Krankenkassen übernommen und kann auch eine sinnvolle Ergänzung zu einer medizinischen Behandlung sein. Rehasport wird immer in Form eines Kurses stattfinden.
Rehabilitationssport ist speziell für Menschen, die nach Verletzungen, Operationen oder Erkrankungen wieder aktiv am sportlichen Leben teilnehmen möchten. Unter Anleitung unserer erfahrenen Kursleiter*innen lernst du, deine Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Koordination sichere Weise wieder herzustellen und zu verbessern. Das Ziel ist, wieder fitter für den Alltag und den Sport zu werden, Schmerzfreiheit und mehr Lebensqualität. Durch den Austausch in der Gruppe und die gegenseitige Unterstützung wird die Motivation gefördert.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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9:00 – 9:45 Wirbelsäulen-gymnastik |
9:00 – 9:45 Fit und Gesund |
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10:30 – 11:05 Hockergymnastik |
11:00 – 11:45 Lungensport |
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17:00 – 17:45 Rücken Fit |
17:30 – 18:15 Fit und Gesund |
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18:00 – 18:45 Aktiv am Abend |